Recenze: Šnorchlování, freediving a limity vodotěsnosti 5 ATM na Garmin Cirqa
Tři týdny a 12 výjezdů na vodu — osm šnorchlovacích výprav na hladině moře s maskou, šnorchlem a ploutvemi a čtyři tréninky mělkého breath-hold freedivingu do 4 m v bazénu pod dohledem instruktora. Zajímalo nás, jestli natažené paže v hladinovém postoji ovlivní přesnost tepu, jak appka bez vlastního profilu pro potápění aktivitu rozpozná a co reálně znamená vodotěsnost 5 ATM, když ji vezmete pod vodu jinak než do sprchy nebo bazénu.
* Hodnoty vycházejí ze tří týdnů testování jednoho rekreačního šnorchlaře s doplňkovými tréninky mělkého freedivingu pod dohledem instruktora; test záměrně nepřekračoval bezpečné rekreační hloubky ani doporučení výrobce pro tento typ vodotěsnosti.
Jak probíhal test
| Délka testu | Tři týdny, 12 výjezdů — osm šnorchlovacích výprav na hladině moře, čtyři tréninky mělkého breath-hold freedivingu do 4 m v bazénu pod dohledem instruktora |
|---|---|
| Sledované oblasti | Přesnost tepu podle polohy paží a záběru ploutvemi (klidné šnorchlování, aktivní kop ploutvemi, zádrž dechu při freedivingu, vynoření), spolehlivost automatického rozpoznání aktivity bez vlastního profilu a reálné chování vodotěsnosti 5 ATM mimo běžnou sprchu a bazén |
| Metoda | Hrudní pás s vlastní pamětí (offline záznam, synchronizace po výjezdu) jako reference tepu — Bluetooth signál pod vodou nefunguje, takže živý přenos dat nebyl možný |
| Bezpečnostní rámec | Freediving probíhal jen do 4 m pod přímým dohledem certifikovaného instruktora, žádný výjezd nepřekročil rekreační limity ani doporučení výrobce k vodotěsnosti 5 ATM |
Šnorchlování sedí blízko plavání, zádrž dechu appku zaskočí
Klidový kop ploutvemi, odchylka 8–12 tepů za minutu
Při hladinovém šnorchlování s nataženýma rukama a pravidelným kopem ploutvemi se optický tep od referenčního pásu lišil o 8–12 tepů za minutu — hůř než u klasického kraulu, kde paže dodávají senzoru pravidelný rytmus.
Zádrž dechu, odchylka 10–16 tepů za minutu se zpožděním
Během zádrže dechu klesal skutečný tep díky potápěčskému reflexu rychleji, než ho senzor dokázal dopočítat — zpoždění 15–25 sekund a odchylka 10–16 tepů za minutu byly nejvyšší v celém testu.
Bez pohybu zápěstí appka jen odhaduje
| Klidné šnorchlování, ruce podél těla | Odchylka tepu 8–12 tepů za minutu — zápěstí zůstává téměř nehybné, tep táhne hlavně kop ploutvemi |
|---|---|
| Aktivní šnorchlování s pádlováním rukou | Odchylka 6–9 tepů za minutu, o něco přesnější díky pravidelnějšímu pohybu paže |
| Sestup do zádrže dechu, natažené paže | Odchylka 9–13 tepů za minutu, senzor reaguje na klesající tep se zpožděním několika sekund |
| Delší zádrž dechu (nad 40 s) a vynoření | Odchylka 10–16 tepů za minutu, potápěčský reflex i rychlé zrychlení tepu po vynoření senzor zachytí až s odstupem 15–25 sekund |
Paradoxně tak nejklidnější fáze testu (zádrž dechu) vychází v přesnosti tepu nejhůř, protože se skutečný tep měnil rychleji, než optický senzor stačil dopočítat.
Co znamená 5 ATM, když nejde jen o sprchu a bazén
| Šnorchlování — rozpoznání | Nejčastěji automaticky vyhodnoceno jako Plavání v otevřené vodě díky pravidelnému kopu ploutvemi |
|---|---|
| Freediving — rozpoznání | U 4 ze 12 výjezdů appka aktivitu nerozpoznala vůbec nebo ji po dlouhé nehybnosti při zádrži automaticky ukončila |
| Vodotěsnost 5 ATM v praxi | Statický tlakový test odpovídající sprše a bazénu; výrobce ji nedoporučuje pro potápění se scubou ani hlubší freediving kvůli rychlým změnám tlaku, které se od statického testu liší |
| Bluetooth a GPS pod vodou | Nefunguje — rádiový signál se pod vodou nešíří, hrudní pás i telefon pro Connected GPS komunikují jen na hladině nebo při vynoření |
Chybí profil, přesnost padá právě u zádrže dechu
| Bez vlastního profilu | Cirqa nemá pro šnorchlování ani freediving samostatný sportovní profil, spoléhá jen na obecné rozpoznání pohybu a Plavání v otevřené vodě |
|---|---|
| Zádrž dechu škodí přesnosti nejvíc | Právě při potápěčském reflexu a rychlé změně tepu appka měří nejhůř, protože jí chybí pravidelný pohyb zápěstí i dostatečně rychlá reakce senzoru |
| Slaná voda a kontakty | Jeden výjezd bez opláchnutí sladkou vodou zanechal na nabíjecích kontaktech krustu soli, která krátce brzdila nabíjení |
| Žádný depth gauge | Appka nezaznamenává hloubku ponoru, takže pro skutečné sledování freedivingu nenahradí potápěčský počítač |
Data pochází od jednoho rekreačního šnorchlaře s doplňkovými tréninky mělkého freedivingu, ne od statistického vzorku potápěčů různé úrovně.
Co si z testu odnést
- Klidné šnorchlování měří tep slušně, i když hůř než kraul. Odchylka 8–12 tepů za minutu je vyšší než u plavání s pravidelným pohybem paže.
- Zádrž dechu při freedivingu přesnost tepu zásadně zhoršuje. Odchylka narostla na 10–16 tepů za minutu se zpožděním 15–25 sekund právě kvůli rychle se měnícímu skutečnému tepu.
- Appka nemá profil pro šnorchlování ani potápění. Klidné šnorchlování obvykle nahradí Plaváním v otevřené vodě, freediving ve třetině výjezdů nerozpoznala vůbec.
- 5 ATM není potápěčský rating. Zvládne sprchu, bazén i hladinové šnorchlování, pro scuba potápění ani hlubší freediving ji výrobce nedoporučuje.
Co se nám líbí
- Přesnost tepu při klidném šnorchlování slušná i bez pohybu zápěstí.
- Vodotěsnost 5 ATM zvládla opakované namočení v moři i bazénu bez vniknutí vlhkosti.
- Řemínek ComfortFit pod neoprenovou vestou i s maskou na obličeji vydržel bez uvolnění.
Co bychom uvítali
- U zádrže dechu při freedivingu appka měří tep nejméně přesně, právě když se tep mění nejrychleji.
- Chybí vlastní profil pro šnorchlování a freediving, appka aktivitu často nahradí Plaváním nebo ji vůbec nerozpozná.
- Žádný depth gauge, takže pro skutečné sledování ponorů nenahradí potápěčský počítač.
Šnorchlování, freediving a data z Cirqy — časté otázky
Zvládne Garmin Cirqa potápění se scubou nebo hlubší freediving?
Ne, doporučit ho pro to nejde. Vodotěsnost 5 ATM je statický tlakový test odpovídající sprše a plavání v bazénu, Garmin ho pro potápění se scubou ani hlubší freediving nedoporučuje kvůli rychlým změnám tlaku při sestupu a výstupu. V testu jsme proto zůstali jen u hladinového šnorchlování a mělkého breath-hold freedivingu do 4 m pod dohledem instruktora.
Má appka vlastní profil pro šnorchlování nebo freediving?
Ne. Appka nemá samostatný profil pro šnorchlování ani potápění. Klidné šnorchlování s pravidelným záběrem ploutvemi nejčastěji rozpoznala jako Plavání v otevřené vodě, mělký freediving s dlouhými zádrži dechu ale ve 4 z 12 výjezdů aktivitu nerozpoznala vůbec nebo ji po delší nehybnosti automaticky ukončila.
Jak přesně měří tep Cirqa při šnorchlování s nataženýma rukama?
Hůř než při klasickém plavání kraulem. Ruce natažené podél těla nebo před sebou v hladinovém postoji zvedly odchylku tepu na 8–12 tepů za minutu oproti referenci, protože pravidelný pohyb přebírá hlavně kop ploutvemi a zápěstí zůstává téměř nehybné.
Zachytí Cirqa potápěčský reflex (bradykardii) při zádrži dechu?
Jen se zpožděním. Při zádrži dechu klesal skutečný tep díky potápěčskému reflexu rychleji, než ho senzor dokázal dopočítat — zpoždění 15–25 sekund a odchylka 10–16 tepů za minutu byly u delších zádrží nejvyšší v celém testu.
Funguje hrudní pás nebo Connected GPS pod vodou?
Ne. Bluetooth signál hrudního pásu i GPS signál telefonu se pod vodou nešíří, takže obojí funguje jen na hladině nebo při vynoření. Jako referenci jsme proto použili hrudní pás s vlastní pamětí, který data zaznamenal offline a synchronizoval se až po výjezdu.
Poškodí slaná voda modul nebo nabíjecí kontakty?
Ne, pokud se modul po každém výjezdu opláchne sladkou vodou. Jeden výjezd bez opláchnutí zanechal na nabíjecích kontaktech krustu soli, která krátce brzdila nabíjení, po očištění vlhkým hadříkem ale problém zmizel.