Garmin Cirqa na in-line bruslích: přesnost tepu a Connected GPS na stezce
In-line bruslení kombinuje dlouhé klidné rovinky po cyklostezce s technickými pasážemi — slalomem mezi kužely, křižnou technikou v zatáčkách, prudkým brzděním a ve skateparku i skoky na rampě. Tři týdny jsme s Cirqou absolvovali deset jízd po cyklostezce, tři na hokejbalovém hřišti a dvě ve skateparku souběžně s hrudním pásem, abychom zjistili, jak si optický senzor na zápěstí poradí s přesností tepu v tak rozdílných situacích a jak appka bez vlastního profilu pro in-line bruslení aktivitu rozpozná a zaznamená trasu.
* Hodnoty vycházejí z vlastního testování jednoho kusu náramku proti jednomu hrudnímu pásu na patnácti jízdách; přesnost při in-line bruslení se podle stylu jízdy, terénu a rychlosti u jiných bruslařů může lišit.
Jak probíhal test na kolečkách
| Délka testu | 3 týdny, patnáct jízd — deset po otevřené cyklostezce, tři na hokejbalovém hřišti (technická jízda, slalom) a dvě ve skateparku (rampy, skoky) |
|---|---|
| Testované situace | Klidná jízda po rovině, výkonový odraz do mírného kopce, slalom mezi kužely s křižnou technikou (crossover), prudké zabrzdění patou i T-brzdou, skoky a dopady na hraně rampy |
| Umístění Cirqy | Standardně na zápěstí nedominantní ruky, řemínek dotažený stejně jako při běhu |
| Referenční zařízení | Hrudní pás s vlastním EKG senzorem, nasazený souběžně |
| Sledované metriky | Odchylka průměrného a špičkového tepu podle situace, spolehlivost automatického rozpoznání aktivity, přesnost Connected GPS trasy a rychlosti přes telefon v běžeckém pásku |
| Ovládání a start aktivity | Bez ručního výběru sportovního profilu na displeji — appka profil pro in-line bruslení nemá, spoléhali jsme hlavně na automatické rozpoznání z pohybu a tepu |
Čtyři situace na kolečkách vedle sebe
Nejblíž hrudnímu pásu
Dlouhá rovinka po cyklostezce v ustáleném tempu má plynulý, rytmický pohyb paží podobný běhu, a odchylka tepu tu byla nejnižší ze všech testovaných situací.
Silový záběr zvedá tep skokově
Výkonový odraz při jízdě do mírného kopce vyžaduje silnější a méně pravidelný záběr paží než rovinka — odchylka byla o něco vyšší, ale stále výrazně nižší než u slalomu nebo skoků.
Rychlé změny směru zvyšují odchylku
Slalom mezi kužely s křižnou technikou v zatáčkách mění úchyt řemínku prudkým vychýlením zápěstí do stran, což se v datech projevilo vyšší odchylkou tepu podobně jako u jiných sportů s rychlou změnou směru.
Otřes modulu i krátké výpadky
Prudké zabrzdění patou nebo T-brzdou a hlavně dopad na hraně rampy znamenají náhlý otřes modulu na zápěstí, což se projevilo nejvyšší odchylkou tepu v testu i ojedinělým krátkým výpadkem signálu.
Odchylka tepu podle situace na kolečkách
| Situace | Odchylka od hrudního pásu |
|---|---|
| Klidná jízda po rovině (cyklostezka) | Nízká, 3–5 tepů za minutu |
| Výkonový odraz do mírného kopce | Nízká až střední, 5–7 tepů za minutu |
| Slalom mezi kužely, křižná technika | Vysoká, 8–12 tepů za minutu |
| Prudké zabrzdění (pata, T-brzda) | Střední až vysoká, 6–10 tepů za minutu |
| Skoky a dopady na hraně rampy | Vysoká, 10–15 tepů za minutu, ojediněle krátký výpadek |
| Pomalý rozjezd a nájezd na rampu (klidová chvíle) | Nízká, 3–4 tepy za minutu i přes soustředění na techniku |
Odchylky byly nejvýraznější v okamžiku prudkého vychýlení zápěstí při slalomu nebo nárazu při dopadu ze skoku — na klidné rovince a při plynulém odrazu se hodnoty obou zařízení opět sblížily. Průměrný tep za celou jízdu proto sedí lépe než okamžitá hodnota uprostřed skoku.
Connected GPS pod mosty, v alejích a ve skateparku
| Otevřená cyklostezka podél řeky | Trasa i rychlost odpovídaly realitě na desítky metrů, telefon nesený v běžeckém pásku na těle udržel souvislý signál po celou jízdu |
|---|---|
| Podjezdy pod mosty a v podchodech | Signál se opakovaně na pár vteřin ztratil, appka krátký úsek dokreslila rovnou čarou místo skutečné zatáčky pod mostem |
| Alej se souvislou korunou stromů | Hustý stromový příkrov trasu mírně zvlnil oproti skutečné přímé cestě, celková vzdálenost ale zůstala v rámci pár procent přesná |
| Hokejbalové hřiště a skatepark | Malý uzavřený prostor s nízkou rychlostí appce trasu prakticky neumožnil rozumně zaznamenat — GPS bod poskakoval mimo skutečnou plochu hřiště |
Bez telefonu v dosahu appka žádnou trasu nezaznamená vůbec — Cirqa nemá vestavěný GPS čip a spoléhá výhradně na Connected GPS z Bluetooth spojení s telefonem.
Co v testu zlepšilo přesnost na kolečkách
- Dotažení řemínku jako na běh omezilo posun modulu při slalomu. Volnější uchycení zvyšovalo šum právě v okamžiku prudkého vychýlení zápěstí do strany.
- Telefon v běžeckém pásku na těle udržel Connected GPS stabilnější než v batohu. Ve zkušebně vloženém batohu docházelo k častějším krátkým výpadkům signálu i na otevřené stezce.
- Ruční start aktivity v appce ušetřil čas při krátkých jízdách ve skateparku. Automatické rozpoznání u krátkého pobytu na rampách často dorazilo až po skončení jízdy.
- Pro přesný tep uprostřed skoků a slalomu jsme sáhli po hrudním pásu. Cirqa dá dobrý přehled o celkové zátěži jízdy, ne o okamžité hodnotě v momentě dopadu nebo prudké zatáčky.
Co se nám líbí
- Klidná jízda po rovině měla tep téměř shodný s hrudním pásem, díky rytmickému pohybu paží podobnému běhu.
- Connected GPS na otevřené cyklostezce podél řeky udrželo trasu i rychlost přesnou na desítky metrů po celou dobu.
- Řemínek ComfortFit se ani při pádech na hraně rampy neuvolnil a modul zůstal na místě.
Co bychom uvítali
- Appka nemá profil pro in-line bruslení a nejčastěji ho nahradí Během, občas Kolem nebo Jinou aktivitou.
- Ve skateparku a na hokejbalovém hřišti appka nedokázala rozumně zaznamenat trasu ani vzdálenost.
- Slalom, brzdění a hlavně skoky měly vyšší odchylku tepu i ojedinělý krátký výpadek signálu.
In-line bruslení — časté otázky
Rozpozná Garmin Cirqa automaticky in-line bruslení?
Appka nemá vlastní profil pro in-line bruslení. V testu jízdu nejčastěji označila jako Běh díky rytmickému pohybu zápěstí, při delších rovinkách ve vyšší rychlosti občas jako Kolo, u pomalého rozjezdu ve skateparku i jako Chůzi nebo Jinou aktivitu — u čtyř z patnácti jízd bylo rychlejší spustit aktivitu ručně v Garmin Connect.
Jak přesný je tep při slalomu a křižné technice?
Klidná jízda po rovině měla odchylku od hrudního pásu jen 3–5 tepů za minutu. Slalom s křižnou technikou (crossover) v zatáčkách zvedl odchylku na 8–12 a prudké zabrzdění patou nebo T-brzdou na 6–10 tepů za minutu, protože obojí mění úchyt řemínku prudkým výkyvem zápěstí.
Jak si Cirqa poradila ve skateparku a se skoky na rampě?
Skoky a dopady na hraně rampy měly nejvyšší odchylku tepu v celém testu, 10–15 tepů za minutu, a ve dvou z jedenácti dopadů appka na krátkou chvíli tep vůbec neukázala kvůli otřesu modulu. Pro přesné sledování tepu při freestylových trikách doporučujeme spíš hrudní pás.
Funguje Connected GPS spolehlivě na cyklostezce?
Na otevřené cyklostezce s telefonem v běžeckém pásku na těle byla trasa i rychlost přesná na desítky metrů. Pod mosty, v hustých alejích se souvislou korunou stromů a ve stísněném skateparku se signál občas na pár vteřin ztratil a appka trasu na tomto úseku dokreslila rovnou čarou.
Vyplatí se pro in-line bruslení hrudní pás navíc?
Pro klidnou rekreační jízdu po cyklostezce stačí Cirqa na zápěstí. Kdo pravidelně jezdí technickou jízdu se slalomem, brzděním nebo skoky ve skateparku, dosáhne podle našeho testu přesnějších dat s hrudním pásem, hlavně kvůli otřesům modulu při dopadech.