Vysílání tepu (Broadcast HR) z Garmin Cirqa
Cirqa nemá displej, takže tep při tréninku sama nezobrazí. Zato ho umí vysílat živě přes ANT+ a Bluetooth Smart na cyklocomputer, běžecké hodinky nebo posilovací stroj — přesně jako klasický hrudní pás. Ukážeme, jak Broadcast HR zapnout, s čím vším se dá spárovat a co dělat, když druhé zařízení signál nenajde.
Náhrada hrudního pásu
Optický senzor Gen 4 na zápěstí či paži vysílá živý tep stejně, jako by šlo o klasický hrudní snímač.
Dva protokoly současně
Vysílání běží zároveň přes ANT+ i Bluetooth Smart, takže Cirqa osloví starší i novější přijímací zařízení.
Tep bez pohledu na telefon
Na displeji cyklocomputeru nebo hodinek vidíte tep živě, aniž byste museli kontrolovat Garmin Connect v mobilu.
Jak zapnout vysílání tepu krok za krokem
Otevřete nastavení senzorů
V Garmin Connect přejděte do nastavení náramku a najděte sekci pro vysílání srdečního tepu (Broadcast Heart Rate).
Zapněte vysílání tepu
Přepínač aktivujte před začátkem aktivity — Cirqa začne data tepu vysílat přes ANT+ i Bluetooth Smart současně.
Vyhledejte externí senzor na druhém zařízení
V cyklocomputeru, hodinkách nebo posilovacím stroji spusťte párování externího snímače tepu a najděte Cirqu v seznamu.
Potvrďte spárování a ověřte hodnoty
Zkontrolujte, že se čísla na obou zařízeních shodují, a teprve poté spusťte trénink.
S čím vším se dá tep z Cirqy spárovat
- Cyklocomputery. Garmin Edge, Wahoo ELEMNT i Hammerhead Karoo přijímají tep přes ANT+ stejně jako od klasického hrudního pásu.
- Jiné sportovní hodinky. Hodinky s podporou externího ANT+ nebo Bluetooth Smart HR snímače dokážou zobrazit tep z Cirqy místo vlastního optického senzoru.
- Posilovací stroje ve fitness centrech. Běžecké pásy, kola nebo veslovací trenažéry s ANT+ přijímačem umí zobrazit tep přímo na svém displeji.
- Aplikace v telefonu nebo tabletu. Zwift, TrainerRoad a podobné aplikace pro indoor trénink přijímají tep přes Bluetooth Smart.
Omezení a spolehlivost vysílání
- Omezený dosah. Signál je stabilní zhruba do 3 metrů — na cyklocomputeru na řídítkách nebo na hodinkách na druhém zápěstí to obvykle stačí.
- Bluetooth Smart obvykle jen pro jedno zařízení. Pokud potřebujete vysílat na více přijímačů zároveň, spolehlivější je ANT+, který zvládá více současných příjemců.
- Volný řemínek zhoršuje signál. Stejně jako u měření tepu obecně potřebuje senzor stabilní kontakt s kůží — příliš volné nošení způsobuje výpadky.
- Telefon nemusí být v dosahu. Vysílání funguje přímo z náramku, takže pro zobrazení tepu na cyklocomputeru nepotřebujete mít u sebe mobil s Garmin Connect.
Vliv vysílání tepu na výdrž baterie
Nepřetržité vysílání přes ANT+ i Bluetooth Smart zvyšuje spotřebu podobně jako GPS aktivita nebo nepřetržitý Pulse Ox — v testu výdrže baterie podobné funkce snížily výdrž z běžných 9–10 dní na přibližně 6–7 dní. Pro jednotlivé tréninky v řádu hodin je dopad zanedbatelný; pokud ale plánujete vysílat tep celý den, počítejte s kratším nabíjecím cyklem.
Řešení nejčastějších problémů
- Druhé zařízení signál nenajde. Ověřte, že je v Garmin Connect vysílání tepu skutečně zapnuté, a zkuste párování na druhém zařízení spustit znovu blíž k náramku.
- Signál vypadává během jízdy nebo běhu. Zkontrolujte dotažení řemínku podle návodu na velikost a nošení a omezte vzdálenost mezi náramkem a přijímajícím zařízením.
- Chci vysílat na dvě zařízení zároveň. Zkuste jedno napárovat přes ANT+ a druhé přes Bluetooth Smart — každý protokol funguje nezávisle na druhém.
- Hodnoty na obou zařízeních se liší. Malé zpoždění o pár sekund je normální kvůli přenosu signálu — pokud je rozdíl trvalý a velký, zkuste náramek přeposadit o pár centimetrů výš či níž.
- Vysílání se samo vypnulo. Po aktualizaci firmwaru se přepínač může vrátit k výchozí hodnotě — zkontrolujte nastavení senzorů v Garmin Connect před další aktivitou.
Vysílání tepu — časté otázky
Co je Broadcast HR na Garmin Cirqa?
Broadcast HR je funkce, která z optického senzoru Gen 4 vysílá živou hodnotu srdečního tepu do jiných zařízení — cyklocomputeru, běžeckých hodinek nebo posilovacího stroje — stejně, jako by šlo o klasický hrudní pás.
Jaký je rozdíl mezi ANT+ a Bluetooth Smart při vysílání tepu?
Cirqa vysílá tep současně oběma protokoly. ANT+ využívají hlavně cyklocomputery Garmin Edge, Wahoo nebo Hammerhead a starší sportovní zařízení, zatímco Bluetooth Smart (BLE) používají novější hodinky, telefony a aplikace jako Zwift nebo posilovací stroje ve fitness centrech.
Proč bych měl vysílat tep, když ho Cirqa sama zaznamená?
Cirqa nemá displej, takže tep během aktivity sama nezobrazí. Vysíláním na cyklocomputer nebo hodinky s displejem vidíte hodnotu živě přímo při jízdě nebo tréninku, aniž byste museli kontrolovat telefon.
Kolik zařízení může Cirqa vysíláním tepu obsloužit najednou?
Přes ANT+ může tep přijímat více zařízení současně, Bluetooth Smart naopak obvykle podporuje jen jedno aktivně spárované přijímací zařízení najednou. Pokud potřebujete vysílat na více přijímačů zároveň, spolehlivější volbou je ANT+.
Proč cyklocomputer nebo hodinky nemohou najít signál tepu z Cirqy?
Nejčastěji je vypnutý přepínač vysílání v Garmin Connect, náramek je mimo dosah (obvykle do cca 3 metrů) nebo je řemínek volně nasazený a senzor nemá stabilní kontakt s kůží. Pomáhá restartovat párování a dotáhnout řemínek podle návodu na velikost a nošení.
Ovlivňuje vysílání tepu výdrž baterie?
Ano, nepřetržité vysílání přes ANT+ i Bluetooth Smart zvyšuje spotřebu podobně jako GPS aktivita nebo nepřetržitý Pulse Ox. Pro krátké tréninky je dopad zanedbatelný, při každodenním celodenním vysílání ale výdrž klesne pod obvyklých 9–10 dní.